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提前探路，告诉你一条最完整的环古城河健身步道
风景秀丽的苏州环古城河边，一条集休闲、健身于一体的环形步道已经成形。沿着步道，你可以散步、慢跑、快步走，步道连通的健身广场上，还可以打太极，老朋友聚在一起聊天也是不错的选择。
12月26日，也就是下周六，环古城河健身步道就将全面贯通，当天还将举行徒步活动，邀请市民共同体验。昨天，商报记者分四路出发，以相门桥、人民桥、干将桥和平门桥为起始点，环绕古城河健身步道一圈，提前为大家打探一下这条15.5公里的步道全貌。
□商报记者周登登杨海石殷觞王威文/摄
平齐水韵：平门段、糖坊湾段
如果你在散步时也想欣赏下水景，那么“平齐水韵”这一段的风光，你就不能错过：路边有垂柳依依，水面是波光粼粼，时而，还能听得到鸟叫声。岸边，不少游人都为此吸引，驻足观景。
这一段的设施基本完善了，隔一小段还会有黄色的“健身步道”的小指示出现在步道路面上，双向都有，显然照顾了从各个方向而来的健身者们。
在这段路上散步，还会路过平门城墙。青砖素石，书写着千年沧桑。或许是因为伍子胥曾经率军从此出入，平门早就在苏州人心中留有深刻印象了。如今，新的“苏州火车站”就矗立在平门对面，古今相映，走过时，你心里或许也会有一丝感慨油然而生。
古韵今风：阊门段
作为一条南北走向的通路，冬日漫步，再惬意不过：透过树叶间的缝隙，阳光洒在身上，温暖而舒适。我走的这一段，是从干将桥下行，进入健身步道。这一段被命名为“古韵今风”，与沿岸的风光，自然不无关系。
环古城河对岸，早已一片繁华。而这边，建造了不少古色古香的楼房。虽然还未启用，想必未来，也将热闹非凡。健步之余，城市风情，也一览无余。
这一段的配套设施也比较完善，除了座椅、健身设施等，这一段路上有两处公共洗手间，一处靠近干将桥，一处在北码头靠近城墙处。
如果你不住在附近，却想要体验下在健身步道上散步的感觉，也可以开车过来。在北码头“民国风情街”地下，就有一处停车场。
正常步速的话，大概半个小时左右就能好好地走一段了。
水陆遗辉：盘门段、少年宫段、石路段
下午2点，我从人民桥下行，进入环古城河步道，一路往干将桥方向走去。
走了不到5分钟，就到了盘门景区。如果你时间宽裕，或是与友人一起闲逛，可以在此停留一会，欣赏一下景区内瑞光塔、水陆城门和吴门桥等景观。
稍微盘桓一下，接着往前走，右手边是绿树掩映的城墙，左手边是波光粼粼的古城河，不愧是以“水陆遗辉”为主题打造的这段健身步道。也正因此，在健身步道上行走的不仅有本地老年人，还有外地来的年轻人。
在新市桥附近，有一段健身步道旁边的健身器材区域被绿带子围挡了起来，可以看出地上的沥青是新铺设的。可能还不算完工，不能提供使用。
其实盘门段到少年宫段这之间的景色非常美，有一部分甚至将小石子的隔离带与运河直接相接，我走过的时候，两个女孩子正坐在石子隔离带上聊天。身后，是宽阔的草坪和绿化。
这一段也是我今天走的三段中人气最旺的，慢跑、快走，各种健身模式都有。还有不少人是推着婴儿车，相约带着孩子出来散步的。
到达景德桥的时间在下午3点左右，盘门段、少年宫段、石路段三段以正常步速走下来，大概不到一小时。
东吴书香：苏大段、二郎巷段
下午1点多，我想从相门桥下进入健身步道，不过由于苏大段还有零星施工，所以入口就有“铁将军”把门，为了一探健身步道的神秘面纱，我从另外一条路转到了健身步道上。
苏大段是新修建的步道，走在离水面只有1米多的架空步道上，心情果然不同，可能是少了嘈杂的人群与喧嚣的机动车，顿时感觉心旷神怡。这段沿着苏大校园修建的健身步道像一条缠绕在百年名校苏州大学腰间绸带，左手是平静的水面，右手是文化的殿堂，顿觉这是一段最文化的步道。
但是由于目前还有最后的一些扫尾工作，步道到了安利桥前就彻底走不通，只有等本月26日正式开通后再去一睹二郎巷段的风采了。如果你也想去走走这条步道，目前最好避开这一段。
城南故道：桂花公园段、南门段
从苏大段折返，继续找路绕过二郎巷段，我从前面的桂花公园进入了健身步道桂花公园段。从桂花公园到人民桥，这段健身步道借用了原先环古城风貌带的道路，只是桂花公园段还在进行小规模的改造与设施完善，可能要稍微避开一点。在桂花公园，我还遇到了工作人员在河边安装供锻炼者休息的长椅，“等健身步道开通了，这里的人流量肯定是现在的好几倍。”工作人员稍带自豪地给记者介绍。
由于桂花公园段与南门段早就成为了附近百姓日常散步健身的场所，所以一路上遇到很多在这里散步的市民，这里的基础设施基本完备，只是增添了健身步道的标识牌。
在这段步道上，需要经过一个水城门“蛇门”。这是一个非常有趣的点，需要先爬上城门，然后再下来才能走通，城门上老藤纵横，城门外水流湍急，这座经历战火，守卫苏州的水城门，估计谁都不会料到，现在竟然成为了市民健身的场所，所谓铸剑为犁，战马归田，也莫过如此。
城墙往事：东园段
我也是从相门桥下行，不过是往北走向动物园方向。这一路都是畅通的，周边不时会出现一块指示牌，显示你到下一阶段还有多少米，离上一目标点又有多少米。
这一路上的风景也不错。但是，当我走到动物园的时候，路段就封闭了，如果还想往平门桥方向走的话，那就只能从耦园绕路，一路经过小新桥巷、仓街、北仓街，到达娄门处，方才结束封闭路。
继续往前走是娄门桥，从娄门桥至娄门再继续向北走一直到平门桥都没有封闭路段了，这段路上行走的市民也比较多，大多数是附近的居民前来散步的，还有不少带小孩的老人前来晒太阳。
这一路上除了散步和欣赏风景外，还有“健康小常识”的提示牌，提醒市民在健身的时候需要注意些什么。除此以外，当你走到一定步数的时候都会遇到一个贴心的标牌告诉你走了多少步数，消耗了多少卡路里。 |
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发表于 2015-12-27 00:07:29
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